Заселить микробов

Уже через день-два после первых праздничных излишеств начинают страдать полезные бактерии, обитающие в кишечнике. Возникает дисбактериоз: вредные микробы теснят полезные и вместо нормального пищеварения начинаются процессы брожения и гниения со всеми вытекающими из этого неприятными последствиями. Помочь в такой ситуации могут пробиотики. Причём не только йогурты, которые рекламируют по телевизору, но ещё и обычный кефир, а также мацони, тан, айран и прочие живые кисломолочные продукты. Благо их продаётся множество — на любой вкус! Неплохо также принимать препараты, которые содержат пробиотики: это средства с бифидобактериями, лактобактериями и иными полезными микроорганизмами. Как и ферменты, они официально рекомендуются врачами в подобных случаях. Пить их полезно даже здоровым.

Read More

В думах о печени

Часто при излишествах за столом советуют принимать гепатопротекторы — якобы они защищают и восстанавливают клетки печени. Но на самом деле их эффективность не доказана.
Я бы посоветовал обратить внимание на препараты, улучшающие обмен веществ в печени. Это средства с адеметионином и орнитином. Они нормализуют биохимические реакции в клетках печени, помогают перерабатывать токсичные вещества и способствуют выделению желчи. Многие люди при избыточном потреблении нищи предпочитают но-шпу или многочисленные аналоги этого препарата. Но это лекарство перевариванию пищи не помогает, оно лишь ослабляет спазмы кишечника и желудка, которые могут быть при переедании! Но нужно иметь в виду, что, если боли не проходят или даже усиливаются, это повод обратиться к врачу. При переедании, особенно при потреблении жирных, жареных или маринованных блюд, могут обостриться желчнокаменная болезнь, воспалиться поджелудочная железа (панкреатит). Некоторые из возникающих при переедании обострений требуют экстренного и иногда хирургического лечения.

Read More

Для совсем здоровых

Но многие пользуются ферментами неправильно. Нужно понимать, что эти препараты неодинаковы — они отличаются по составу и имеют противопоказания. Например, здоровым людям, у которых нет язвы, гастрита, камней в желчном пузыре и других явных хронических заболеваний пищеварительной системы, лучше принимать препараты типа фестала или энзистала. В них кроме ферментов есть желчь, которая помогает превращать жиры в микроскопические шарики — только в таком виде они и перевариваются. Принимать любые ферментные препараты лучше перед едой или в её начале. Поэтому, если вы знаете, что обильной трапезы не избежать, можно воспользоваться такими лекарствами.

Read More

Первый брак


Первый брак Светланы Ходченковой с актёром Владимиром Яглычем был бездетным, хотя супруги прожили вместе 5 лет. Второй раз под венец Светлана явно не торопилась. 4 года она встречалась с бизнесменом Георгием Петришиным, но замуж за него не выходила. Только после того, как в мае этого года Георгий в финале спектакля «История любви» прямо на сцене перед полным зрительным залом сделал Ходченковой предложение, она, изумившись, ответила «да». С тех пор все поклонники с нетерпением ждали, когда же пара объявит о грядущем пополнении в семействе. И вот недавно стало известно, что в 2016 году Светлана впервые станет мамой. Ходченкова как-то в интервью обмолвилась, что вполне готова оставить карьеру и побыть некоторое время домохозяйкой, заботливой женой и матерью, если это потребуется. Но, несмотря на такое заявление, теперь актриса не планирует отказываться от съёмок на 2016 год. Сейчас она снимается в главной роли в историческом фильме.

Read More

МАЛЕНЬКИЕ ПАЦИЕНТЫ ПОД НАДЁЖНОЙ ЗАЩИТОЙ

Подведены итоги всероссийской благотворительной кампании «Детские больницы иод защитой Domestos». Одноимённый бренд проводит её уже второй год, чтобы сделать лечение и реабилитацию детей в больницах комфортнее. В 2014 году Детская клиническая больница № II Екатеринбурга в рамках акции получила сертификат на з млн рублей на ремонт педиатрического отделения.

В 2015 году была осуществлена помощь Педиатрическому отделению №3 Клиники Санкт-Петербургского государственного педиатрического университета. Кроме того, десять медучреждений в ю городах России получили годовой запас средства для поддержания абсолютной чистоты. Глобальная миссия бренда — помочь 25 млн человек в мире к 2020 году получить доступ к улучшенным санитарным условиям.

Read More

L’OREAL-UNESCO «ДЛЯ ЖЕНЩИН В НАУКЕ»

В Москве прошла IX церемония вручения стипендий L’OREAL-UNESCO «Для женщин в науке». Их получили десять молодых российских женщин-учёных — талантливые и перспективные специалисты в различных областях знаний. В России конкурс проводится с 2007 года — за это время жюри выбрало уже 85 победителей. Участниками могут стать кандидаты наук в возрасте до 35 лет, работающие в российских научных институтах и вузах в области физики, химии, медицины и биологии. Главные критерии — научная значимость кандидата, практическая польза и осуществимость предложенного проекта и желание продолжать научную карьеру в России. В 2015 году на конкурс поступила 341 заявка из разных городов страны. Организаторы уверены, что пример стипендиатов поддержит молодых российских учёных в их желании заниматься наукой.

Read More

ДЛЯ МУЖЧИН с головой


Schwarzkopf представляет в России MEN Deep Effect — созданные специально для мужчин шампуни с формулой тройного действия.

Они работают одновременно в трёх направлениях: на всей поверхности волос, на коже головы и у корней. Шампуни идеально очищают, не оставляя следов жирности, а их тщательно подобранные ингредиенты помогают устранить проблему. В коллекции пять шампуней: «Против перхоти» с пиритионом цинка, «Сила и энергия» с таурином — для тонких волос, «Активатор роста» с аргинином — для склонных к выпадению волос, «Контроль жирности» с ментолом — для жирных волос, «Контроль свежести» с активным протеином -для нормальных волос.

Read More

ЗДОРОВЬЕ ЛЮБИТ ТОЧНОСТЬ

Весы давно стали обязательным атрибутом здорового образа жизни. Они помогают следить за весом и вовремя его корректировать, поддерживая наше здоровье и красоту. Поэтому от правильного выбора весов и их характеристик зависят наше самочувствие и активность. Традиционно весы были механическими — на простейших пружинах. Такие весы, как правило, долговечны, но имеют заметную погрешность в измерении веса — до 500 граммов. Перед взвешиванием на механических весах нужно выставить значение на ноль, а до покупки стоит обратить внимание на максимальный предел взвешивания модели.

Электронные весы — более точные. Они могут работать от сети, от аккумулятора или батареек. Производители часто сравнивают такие весы с компьютером, ведь кроме простого взвешивания у них есть целый ряд дополнительных функций. Например, новинка от Polaris — весы PWS 1850DGF в оригинальном дизайне с большим дисплеем и подсветкой. Этот диагностический прибор измеряет не только массу, но и уровень жира, воды, мышечной и костной массы организма. Кроме того, он может дать рекомендации о количестве суточного потребления калорий. Точность измерения весов — 100 граммов, что даёт возможность отслеживать даже минимальные изменения веса. А функция памяти на десять пользователей
позволит пользоваться весами всей семье, не сбивая настройки и показатели. При этом увеличенная платформа из сверхпрочного стекла толщиной 6 мм выдерживает максимальный вес в 180 кг. Весы имеют функцию автоматического включения и отключения, делая режим их питания экономичным и рациональным.

Read More

ЭПИЛЯЦИЯ — ДЕЛИКАТНО И ПРОСТО

Braun представляет серию эпиляторов Silk-epil 5 Wet & Dry с инновационной технологией захвата волосков Micro-grip удлинёнными пинцетами. Он удаляет даже самые короткие волоски размером с песчинку, избавляя от необходимости ждать, пока волосы немного отрастут. Кожа остаётся гладкой до четырёх недель. Серия подходит даже тем, кто никогда не пользовался эпилятором. Антискользящая полоска на ручке позволяет уверенно держать прибор под струёй воды, поэтому им можно пользоваться даже вовремя принятия душа, а дополнительные насадки в комплекте дарят новые возможности. Из двух режимов скорости более низкая подходит для эпиляции самых деликатных и чувствительных зон.

Read More